北京国际山地徒步大会暨信阳国际山地徒步大会在震雷山启程，公司工会组织部分干部职工参加了本次山地徒步健身活动。本届徒步大会以 “徒步古道古村落，引领休闲新生活”为主题，由北京市体育局、门头沟区人民政府、北京市体育总会、北京市民间组织国际交流促进会、河南省体育局、信阳市人民政府主办、信阳市体育局等联合主办。大会吸引了来自欧洲、亚洲的10余个国家以及全国各地的5000余名徒步运动爱好者和专业选手参加，奥运竞走冠军王丽萍、王镇现场助力领跑。

干部职工在参加国际山地徒步健身活动中，享受着“豫见楚风诗画平桥”美景，感悟着“徒步古道古村落，引领休闲新生活”风彩，累并快乐着。正值信阳山花烂漫、春茶飘香的季节，赛道途中有雷峰寺、雷沼喷云等富有信阳人文特色的旅游景点，也有茶山、湿地、庄园、美丽乡村等丰富多样的景观。参加国际山地徒步健身活动的干部职工们表示："徒步行走运动，可以使人通过四肢运动实现全身肌肉群的锻炼，正确的徒步行走运动，不仅强身健骨，而且对于缓解颈、肩部肌肉的疲劳起到明显的改善作用，是最简单易行的有氧运动方式，是全民健身的优秀运动项目"，"在户外新鲜空气中步行，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率".“在跑道上尽情奔跑，呼吸着茶山上沁人的芬芳，一起释放春天的活力与激情，尽情感受着大自然的魅力，享受奔跑带来的健康与快乐”。据有关专家测试，每周步行三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。

工会张主席表示，公司组织干部职工参加山地徒步大会，积极落实2019年政府工作报告提出的“广泛开展全民健身活动，人民群众身心健康，社会就充满活力，国家就繁荣兴旺”的新要求，深入落实全民健身国家战略，推动全民健身运动；也是推进北京健康文化理念与地区文化融合的好机会。同时，通过参加户外健身运动，强身健体，愉悦心情，缓解工作压力，以更好的状态投入工作。

北京国际山地徒步大会是经北京市政府批准的第一个国际化山地品牌活动，是按照建设有中国特色的世界城市和建设国际化体育中心城市的发展目标，打造群众性国际品牌活动的重要组成部分；是继北京国际马拉松赛、中国网球公开赛、斯诺克公开赛之后推出的又一国际精品体育品牌。今年是北京国际山地徒步大会举办第十个年头，随着参赛规模不断扩大，影响力不断增强，赛事组织不断完善，已成为北京乃至全国最具规模的徒步品牌活动。本届徒步大会将继续秉承“线下活动规模化，线上活动多样化”的理念，建立人与大自然亲密接触的体验传播创新模式，全面传播生态运动理念。积极利用全国多方资源和各地区优势，通过科学的规划和有效的组织，采取“京内与京外相结合”、“线上与线下相结合”的方式，开发更多具有优美自然风光的徒步路线，设置丰富多彩的线上活动。组委会还将联合法国、瑞士、德国、俄罗斯、希腊等国家旅游局及地方徒步协会，连续开展徒步活动，引领徒步爱好者走出国门，促进徒步文化与世界各地的交流，提高徒步大会的国际影响力，将北京国际山地徒步大会这一品牌推向全国，走向世界。